
醤油と鶏ガラスープの素で作るあっさりスープに、豚バラ肉ともやしを合わせた定番の一品。
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❄️ 冷蔵
当日中
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
647kcal
たんぱく質
22.3g
脂質
26.3g
炭水化物
79.3g
糖質
75g
塩分
4.39g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
長ねぎを小口切りにする。豚バラ肉は3〜4cm幅に切る。
鍋に水・鶏ガラスープの素・醤油・みりんを入れて中火で煮立てる(約3分)。
豚バラ肉ともやしをスープに加えて3〜4分煮る。豚バラ肉の色が変わればOK。
別の鍋でたっぷりの湯を沸かし、中華麺を袋の表示通りに茹でる。茹で上がったら湯切りしてどんぶりに盛る。
スープを注ぎ、長ねぎ・メンマ・焼き海苔を盛り付け、仕上げにごま油を回しかける。