
ジューシーな鶏もも肉とさわやかなレモンがクリームソースと絶妙に合うパスタ。
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❄️ 冷蔵
当日中
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
1040kcal
たんぱく質
36.6g
脂質
68.6g
炭水化物
62.1g
糖質
58.5g
塩分
2.98g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
パスタを塩を入れた湯で袋の表示通りに茹でる。
にんにくはみじん切りにする(チューブ使用時はそのまま加えてOK)。鶏もも肉は一口大に切り、塩・黒こしょうを振る。
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを中火で1分炒める。
鶏もも肉を加えて中火で4〜5分炒め、火を通す。
生クリーム・コンソメ・レモン汁を加え、弱火で2〜3分煮詰める。
茹でたパスタを加えてよく絡め、塩・黒こしょうで味を整える。バターを加えて溶かし混ぜる。