とろみのあるなめこが特徴のみそ汁。なめこのぬめりが汁にコクを加える。
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
87kcal
たんぱく質
7.2g
脂質
3.4g
炭水化物
9.1g
糖質
4.2g
塩分
2.91g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
鍋に水・顆粒和風だしを入れて中火にかける。沸騰したらなめこを袋から出して加える。
絹ごし豆腐を加えて1〜2分温め、火を弱めて味噌を溶き入れたら完成。
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