
牡蠣のぷりぷりとした食感と濃厚な旨味に、小松菜の食感が加わったクリームパスタ。
❄️ 冷蔵
当日中
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
864kcal
たんぱく質
20g
脂質
49.7g
炭水化物
73.8g
糖質
68.9g
塩分
3.98g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
パスタを塩を入れた湯で袋の表示より1分短く茹でる。茹で汁を大さじ2取り置く。
にんにくはみじん切りにする(チューブ使用時はそのまま加えてOK)。小松菜は3cm幅に切る。牡蠣は片栗粉(分量外)でよくもみ洗いし、水気をキッチンペーパーで拭く。塩・黒こしょうを振る。
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを弱火で1〜2分炒める。
牡蠣を加えて中火で2〜3分炒め、軽く焼き色をつける。白ワインを加えてアルコールを飛ばしながら1分煮る。
小松菜を加えて1〜2分炒め、生クリームを加えて弱火で2〜3分煮詰める。
茹でたパスタと茹で汁を加えて絡め、パルメザンチーズとバターを加えて溶かし混ぜる。塩・黒こしょうで味を整える。