
醤油・みりん・顆粒だしで手作りしたつゆをぶっかけた本格冷やしうどん。じっくり冷やしたつゆが薬味の風味を引き立て、さっぱり食べられる。
❄️ 冷蔵
—
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
493kcal
たんぱく質
16g
脂質
4.5g
炭水化物
98.1g
糖質
93.5g
塩分
4.12g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
小鍋にみりんを入れ中火で30秒加熱してアルコールを飛ばす(煮切り)。醤油・顆粒和風だし・水を加えて一煮立ちさせる。冷蔵庫で1時間以上冷やす。
乾燥わかめを水(分量外)で戻し水気を絞る。みょうがは薄い輪切り、青ねぎは小口切りにする。
鍋にたっぷりの湯を沸かし、うどんを袋の表示通りに茹でる。流水でよく洗い、氷水で冷やして水気を切る。
器にうどんを盛り、わかめ・みょうが・青ねぎをのせる。冷えたつゆを上からかけ、すりごまを振りかけて完成。