
みりんを一煮立ちさせたつゆでうどんを温め、卵を半熟に仕上げた本格卵とじうどん。だしの旨みが深い。
❄️ 冷蔵
—
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
554kcal
たんぱく質
22.7g
脂質
8.2g
炭水化物
96.8g
糖質
93.8g
塩分
6.65g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
卵は白身をほぐしておく(完全に溶ききらない程度でOK)。
鍋に水・顆粒和風だしを入れて中火にかける。沸騰したらみりんを加えて1分ほど煮てアルコールを飛ばし、醤油・塩で味を調える。
うどんを加えてほぐれたら弱火にする。
溶き卵をうどんの上から細く流し入れ、蓋をして30秒〜1分で半熟に仕上げて火を止める。コツ:蓋をすることでふんわり仕上がります。