
コチュジャンだれで和える韓国風の辛い冷麺。甘辛酸っぱいたれが夏にぴったり。きゅうりの歯ごたえがアクセント。
❄️ 冷蔵
—
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
732kcal
たんぱく質
24g
脂質
33.3g
炭水化物
87.3g
糖質
77.4g
塩分
4.66g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
たれを作る。コチュジャン・醤油・砂糖・ごま油・酢・すりごま・にんにく(チューブ)を混ぜ合わせる(にんにくはチューブ使用時はそのまま加えてOK)。
きゅうりは千切りにする。卵は温泉卵(沸騰後10秒→70℃以下の湯で12分)または半熟目玉焼きを作っておく。
中華麺を袋の表示通りに茹でる。流水でよくもみ洗いして冷やし、水気を切る。
麺にたれを半量加えてよく和える。器に盛り、きゅうりをのせ、残りのたれをかけ、卵をのせて完成。