
ほうれん草のほろ苦さとサーモンの旨味が溶け込んだ、濃厚なクリームパスタ。
バリエーションを選ぶ
❄️ 冷蔵
当日中
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
877kcal
たんぱく質
35.1g
脂質
51.6g
炭水化物
63.8g
糖質
58.8g
塩分
2.78g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
パスタを塩を入れた湯で袋の表示より1分短く茹でる。茹で汁を大さじ2取り置く。
にんにくはみじん切りにする(チューブ使用時はそのまま加えてOK)。ほうれん草はざく切りにする。サーモンは一口大に切り、塩・黒こしょうを振る。
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを弱火で1〜2分炒める。
サーモンを加えて中火で表面が変わるまで2分炒める。白ワインを加えてアルコールを飛ばしながら1分煮る。
ほうれん草を加えて1〜2分炒め、生クリームを加えて弱火で2〜3分煮詰める。
茹でたパスタと茹で汁を加えて絡め、パルメザンチーズとバターを加えて溶かし混ぜる。塩・黒こしょうで味を整える。