洋食副菜かんたん

アスパラのバター炒め

Name: アスパラのバター炒め
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1人前
Cuisine: 洋食
Ingredients: 3本 アスパラガス

アスパラガスをバターでシンプルに炒めた洋風副菜。

完成まで10分

実調理時間10分

🧊 保存のめやす

❄️ 冷蔵

1〜2日

🧊 冷凍

非推奨

味付け

量

食材

調味料・水

カロリー

51kcal

たんぱく質

1.6g

脂質

4.3g

炭水化物

2.3g

糖質

1.3g

塩分

1.32g

※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります

調理記録をつけましょう

作った回数や評価を記録するには無料会員登録が必要です

コメントするにはログインまたは無料登録が必要です

💬

まだコメントはありません。最初のコメントを投稿しましょう！