
冷凍餃子にフライパンで香ばしい焼き目をつけてからスープで煮込む、焼き餃子スープ丼。焼き目からにじみ出る旨みがスープに溶け込んでコクのある一品に仕上がります。
❄️ 冷蔵
当日中
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
203kcal
たんぱく質
7.8g
脂質
10.2g
炭水化物
21.2g
糖質
19.3g
塩分
2.08g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
フライパンを中火で熱し(油は不要)、冷凍餃子を並べて2〜3分焼き、底面にこんがり焼き色をつける。
水・鶏ガラスープの素・醤油を加えて蓋をし、中火で5〜6分餃子に火が通るまで煮る。
ごま油を加えてひと混ぜし、ご飯の上にスープごとかける。