白菜の甘みと豚バラ肉の旨みが溶け合った中華風の体温まるスープ。
❄️ 冷蔵
2〜3日
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
235kcal
たんぱく質
8.2g
脂質
20.3g
炭水化物
3.2g
糖質
2g
塩分
0.78g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
鍋に豚バラ肉を入れて中火で2〜3分炒め、余分な脂をキッチンペーパーで拭く。
水・鶏ガラスープの素・白菜を加えて沸騰させ、弱火で8〜10分煮る。醤油・塩で味を整え、仕上げにごま油を垂らして完成。
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