豆乳を加えてまろやかに仕上げたみそ汁。コクがありながらもさっぱり飲みやすい。
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
126kcal
たんぱく質
10.2g
脂質
5.3g
炭水化物
9.6g
糖質
6.6g
塩分
2.91g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
鍋に水・顆粒和風だし・豆腐・乾燥わかめを入れて中火で温める。
沸騰直前に豆乳を加えて温める(沸騰させると分離するので注意)。火を弱めて味噌を溶き入れたら完成。
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