
マッシュルームとベーコン、玉ねぎの旨みが溶け込んだ定番キッシュ。冷凍パイシートで手軽に作れます。 ※型の目安:2人前→直径18cmタルト型、4人前→直径24cm
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❄️ 冷蔵
2〜3日
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
586kcal
たんぱく質
19g
脂質
51.8g
炭水化物
9g
糖質
8.2g
塩分
2.57g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
冷凍パイシートを室温で15〜20分解凍し、耐熱容器(直径18cm・深さ2.5〜3cm程度)に敷き込んでフォークで全体に穴をあける(空焼きなしで底がしっとり仕上がる。サクサクにしたい場合は180℃で10分空焼きしてから次へ)。
玉ねぎは薄切り、マッシュルームは薄切りにする。フライパンにバターを溶かし、ベーコン・玉ねぎを中火で3分炒め、マッシュルームを加えてさらに2〜3分炒める。塩・黒こしょうをふる。
ボウルに卵・生クリーム・牛乳・コンソメを混ぜ合わせてアパレイユ(卵液)を作る。
空焼きしたパイシートに具材を並べ、アパレイユを流し込む。ピザ用チーズをのせ、180℃のオーブンで20〜25分焼く。 アパレイユが余ったら小さな耐熱容器に入れてオーブンで一緒に焼くとそのまま食べられます。