
牡蠣のぷりぷりとした食感と濃厚な旨味に、小松菜の食感が加わったクリームパスタ。
❄️ 冷蔵
当日中
🧊 冷凍
非推奨
味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
832kcal
たんぱく質
19.9g
脂質
49.7g
炭水化物
72.3g
糖質
67.4g
塩分
3.98g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
パスタを塩を入れた湯で袋の表示通りに茹でる。
にんにくはみじん切りにする(チューブ使用時はそのまま加えてOK)。小松菜は3cm幅に切る。牡蠣は片栗粉(分量外)でもみ洗いし、水気を切る。
フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを中火で1分炒める。
牡蠣を加えて中火で2〜3分炒める。小松菜を加えてさらに1〜2分炒める。
生クリームとコンソメを加え、弱火で2〜3分煮詰める。
茹でたパスタを加えてよく絡め、塩・黒こしょうで味を整える。バターを加えて溶かし混ぜる。