
骨付き豚スペアリブ(ソーキ)をのせた沖縄の定番そば。澄んだあっさりスープに中華麺が絡む、夏でもすすれる一杯。
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味付け
量
食材
調味料・水
カロリー
1042kcal
たんぱく質
38.8g
脂質
57.9g
炭水化物
86.1g
糖質
82.9g
塩分
4.4g
※ 食材の種類・量により実際と異なる場合があります
スペアリブを鍋に入れてかぶるくらいの水を注ぎ、強火にかける。沸騰したらお湯を捨て、スペアリブを水でさっと洗う(臭みとり)。
鍋に水350mlとスペアリブを入れ、顆粒和風だし・薄口醤油・塩・みりんを加えて中火で20〜25分煮る。アクが出たら都度すくう。
別の鍋で中華麺を袋の表示通りに茹でてザルに取り、水気を切る。
器に麺を盛り、熱々のスープを注いでスペアリブをのせる。かまぼこ・長ねぎ(小口切り)・紅しょうがを添えて完成。